Angebote für Studierende und Lehrende
Informationsveranstaltungen für Studierende
Begrüßungstreffen für Studierende mit beruflicher Qualifikationen
Herzlich willkommen an der Universität Potsdam: Dieses Begrüßungstreffen ist für Studierende mit einer beruflichen Qualifikation (wie z.B. Berufsausbildung, Fortbildungsabschluss o.ä.) und gibt einen ersten Überblick mit vielen Informationen rund um das Studium, Austausch und Vernetzen!
Termin: 06.10.2025
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Ort: Griebnitzsee, Haus 6, Raum-Info & Programm:Im Rahmen von UP.START
Anmeldung: vera.yu@uni-potsdam.de
Studieren mit Stipendium
Termin: 06.10.2025 (im Rahmen von UP.START)
Ort: Griebnitzsee, Haus 6
Weitere Informationen
Wollten Sie schon immer mehr darüber wissen, wie eine Bewerbung für ein Stipendium funktioniert und welche Voraussetzungen dafür gegeben sein sollten? In der Veranstaltung können Sie Stipendiaten bekannter Förderwerke kennenlernen und sie zu ihren Erfahrungen auf dem Weg zu einem Stipendium befragen. Vielleicht fassen Sie nach der Veranstaltung den Entschluss, sich ebenfalls für ein Stipendium zu bewerben.
„Wer die Qual hat, hat die Wahl“ - Informationsveranstaltung zum Fachwechsel
Infoveranstaltung zum Fachwechsel zum Sommersemester 2026: 13.11.2025; 16:00 Uhr
Ort: Campus Griebnitzsee, Haus 6, Raum H01
Weitere Informationen
Zweifeln Sie daran, ob Sie mit Ihrem Studienfach Ihre Ziele erreichen können? Wenn Sie einen Fachwechsel innerhalb der Universität Potsdam planen, informieren wir Sie in diesen Veranstaltungen zu den einzelnen Schritten wie der Anerkennung bereits erbrachter Leistungen und der Einstufung in ein höheres Fachsemester, der Bewerbung bzw. Immatrikulation sowie über Fristen und Ansprechpartnerinnen und -partner. Wir demonstrieren viele Beispiele, dennoch haben wir auch Raum für Ihre individuellen offenen Fragen.
UP.START - der Orientierungstag
Termin: 06.10.2025
Ort: Campus Griebnitzsee | Haus 6
Informationen & Programm
Willkommen an der Universität Potsdam! Wir freuen uns, dass Sie Ihr Studium bei uns aufnehmen. Zu Beginn Ihres ersten Semesters möchten wir Ihnen einen Überblick über die Angebote und Kontaktpersonen der zentralen Einrichtungen verschaffen. Entdecken Sie die breite Palette an Services, die unsere Universität bereithält, um Ihnen in jeder Phase Ihres Studiums die passende Unterstützung zu bieten und Ihren Studienerfolg zu fördern.
Master-Info-Tag 2026
Herzlich Willkommen zum Master-Info-Tag der Universität Potsdam! Entdecken Sie unsere Masterstudiengänge in interaktiven Online-Sessions. Informieren Sie sich über Inhalte, Ziele und Karriereperspektiven und nutzen Sie unser spannendes Rahmenprogramm mit Info-Veranstaltungen zu Bewerbung und Immatrikulation sowie zum Leben und Studieren vor Ort in Potsdam.
Termin: 13.03.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
Ort: Online via YouTube und Zoom
Anmeldung: nicht erforderlich
Gruppenangebote für Studierende
Neustart Studium: Vernetzungsgruppe für Wiedereinsteiger*innen nach Studienunterbrechung
Sie möchten Ihr Studium nach einer Unterbrechung wieder aufnehmen und einen Neuanfang an der Uni wagen? Dann herzlich willkommen zurück, wir freuen uns, dass Sie wieder da sind! Um den Neustart zu erleichtern, laden wir Sie zur Vernetzungsgruppe für Wiedereinsteiger*innen ein.
Das Angebot richtet sich an Personen, die Ihr Studium beispielsweise aufgrund von Pflege- und Erziehungsaufgaben, eines Auslandsaufenthaltes und/oder Praktikums, einer längeren Phase der Nicht-Belegung von Veranstaltungen, einer Exmatrikulation oder einer Beurlaubung aus gesundheitlichen Gründen unterbrochen haben und nun wieder aktiv aufnehmen möchten. Im Rahmen des Gruppenangebotes möchten wir Sie bei Ihrem Neustart an der Universität Potsdam unterstützen und die Vernetzung und den Austausch mit Menschen in ähnlichen Situationen fördern.
Bei den monatlichen Treffen stehen die Erfahrungen und Bedürfnisse der Teilnehmenden im Hinblick auf einen erfolgreichen Wiedereinstieg im Mittelpunkt. Zudem bekommen Sie nützliche Impulse zu Themen wie Zeiteinteilung, Vereinbarkeit des Studiums mit verschiedenen Lebensbereichen, Lernstrategien und –haltungen, zur Studienmotivation sowie zu möglichen Nachteilsausgleichen. Begleitend zur Gruppe haben Sie die Möglichkeit persönliche Beratungsgespräche, in denen Ihre individuellen Herausforderungen lösungsorientiert besprochen werden können, wahrzunehmen.
Die nächste Gruppe startet zum Wintersemester 2025/2026. Das Auftakttreffen wird im Rahmen von UP.START am 6. Oktober 2025 stattfinden!
Die Gruppentreffen finden im Wintersemester 2025/26 zu folgenden Terminen am Campus Neues Palais, Haus 8, Raum 1.22/23 statt.
- Freitag, 17.10.2025, 13:00 - 15:00 Uhr
- Mittwoch, 26.11.2025, 14:00 - 16:00 Uhr
- Mittwoch, 17.12.2025, 14:00 - 16:00 Uhr
- Freitag, 16.01.2025, 13:00 - 15:00 Uhr
- Mittwoch, 18.02.2026, 14:00 - 16:00 Uhr
An der Gruppe interessierte Personen können sich unter eineunifueralleuuni-potsdampde melden.
Die Teilnahme ist kostenlos. Die Gruppe ist auf 15 Teilnehmer*innen begrenzt.
Check-in & Check-out: Strukturiert durch die Woche
Das Angebot beginnt wieder mit dem Start der Vorlesungszeit im Wintersemester 2025/2026 am 13.10.2025!
Digitaler Check-in zum Wochenbeginn
Sie suchen eine Möglichkeit, um sich zu sortieren und die Uni-Woche zu planen? Unser Check-In am Montag könnte das Richtige für Sie sein! Er eignet sich für Studierende, die ihre Woche organisierter angehen und klar definierte Ziele verfolgen möchten. Wir unterstützen Sie dabei, Prioritäten zu setzen, Planungsmethoden auszuprobieren und ihre individuellen Ressourcen nicht aus dem Blick zu verlieren.
Was Sie erwarten können:
- Ziele definieren: Starten Sie mit konkreten, erreichbaren Zielen für die Woche und entwickeln Sie einen realistischen Wochenplan.
- Prioritäten setzen: Lernen Sie, wie Sie zwischen dringenden und wichtigen Aufgaben unterscheiden und Ihre Zeit entsprechend aufteilen.
- Ressourcen teilen: Nutzen Sie die Gelegenheit, sich mit anderen Studierenden über hilfreiche Tools und Materialien auszutauschen
| Datum und Uhrzeit | Jeden Montag während der Vorlesungszeit | 9:00 - 10:00 Uhr |
| Zugangsdaten | Zoom-Zugang |
| Vorherige Anmeldung erwünscht | eineunifueralleuuni-potsdampde |
Digitaler Check-Out vor dem Wochenende
Endlich Freitag, das Wochenende steht vor der Tür! Zeit für einen Rückblick: Was habe ich geschafft? Was ist mir gut gelungen? Was ist vielleicht liegen geblieben? Wie geht es mir gerade? Und was kann ich tun, um mich zu erholen? Unser Check-Out bietet Ihnen eine Gelegenheit, die Woche Revue passieren zu lassen und kommende Herausforderungen in den Blick zu nehmen.
Was Sie erwarten können:
- Anregung zur Reflexion Ihrer Fortschritte und Identifikation neuer Aufgaben und Hindernisse.
- Strategien zur Erholung: Stimmen Sie sich auf das Wochenende ein und reflektieren Sie, was Sie brauchen, um sich zu erholen und neue Energie zu schöpfen.
- Feedback erhalten: Tauschen Sie sich mit anderen Studierenden aus und holen Sie sich wertvolles Feedback zu Ihren Ansätzen.
| Datum und Uhrzeit | Jeden Freitag während der Vorlesungszeit | 12:00 - 12:45 Uhr |
| Zugangsdaten | Zoom-Zugang |
| Vorherige Anmeldung erwünscht | eineunifueralleuuni-potsdampde |
Wir freuen uns darauf, Sie zu unterstützen!
Intensiv-Schreibwochen - „Wenn ich mal wirklich eine Woche nur zum Schreiben hätte, dann…“
Wenn Ihnen dieser Gedanke bekannt vorkommt, sollten Sie ihn Wirklichkeit werden lassen! Mit unseren Schreibwochen möchten wir Ihnen den Raum und die nötige Struktur anbieten, um sich in angenehmer Atmosphäre voll und ganz auf Ihre Haus- und Abschlussarbeiten zu fokussieren. Im Rahmen der Schreibwoche haben Sie die Möglichkeit, sich mit anderen Teilnehmer*innen über Ihren Schreibprozess auszutauschen und Ihre Fragen zum wissenschaftlichen Arbeiten mit fachkundigen Berater*innen der Zentralen Studienberatung zu besprechen. Darüber hinaus gibt es tägliche Schreibimpulse und individuelle Motivationstipps.
Intensiv-Schreibwoche I (für Spätaufsteher*innen)
Termin: 23.02. - 27.02.2026 | Montag - Donnerstag von 11:00 - 17:30 Uhr, Freitag von 11:00 - 16:00 Uhr
Ort: Präsenz, Campus Am Neuen Palais
Anmeldung unter: eineunifueralleuuni-potsdampde
| Information zum Ablauf der Intensiv-Schreibwoche I (für Spätaufsteher*innen) | |||
|---|---|---|---|
Montag - Donnerstag | Freitag | ||
11:00 – 11:30 Uhr | Ankommen | 11:00 - 11:30 Uhr | Ankommen |
11:30 – 12:00 Uhr | Begrüßungsrunde | 11:30 – 12:00 Uhr | Begrüßungsrunde |
12:00 – 14:00 Uhr | 1. Schreibzeit | 12:00 – 13:30 Uhr | Schreibzeit |
14:00 – 15:00 Uhr | Pause | 13:30 - 14:00 Uhr | Pause |
| 15:00 - 17:00 Uhr | 2. Schreibzeit | 14:00 – 15:30 Uhr | 2. Schreibzeit |
| 17:00 - 17:30 Uhr | Abschlussrunde | 15:30 - 16:00 Uhr | Abschlussrunde |
| 17:30 - 20:00 Uhr | Open Workspace (optional) | ||
Intensiv-Schreibwoche II
Termin: 23.03. - 27.03.2026 | jeweils von 9:00 - 16:00 Uhr
Ort: Präsenz, Campus Griebnitzsee
Anmeldung unter: eineunifueralleuuni-potsdampde
Information zum Ablauf der Intensiv-Schreibwoche II | |
|---|---|
| 9:00 Uhr | Morgen-Runde: Möglichkeit zum Austausch mit und Kennenlernen der anderen Teilnehmer*innen |
| 9:30 Uhr | Schreib-Impuls: kleine Schreibübung zum Warm werden und Ressourcen aktivieren |
| 9:45 Uhr | 1. Schreibzeit (jede*r am eigenen Schreibplatz) |
| 12:00 Uhr | Mittagspause |
| 13:00 Uhr | Aktive Pause: Übungen zum Mitmachen zur Entspannung, Atmung, Aktivierung und für den Rücken |
| 13:15 Uhr | 2. Schreibzeit (jede*r am eigenen Schreibplatz) |
| 15:45 Uhr | Ausklang des Schreibtages: Möglichkeit zum Austausch mit anderen Teilnehmer*innen über die Schreiberfahrungen des Tages |
VORBEREITEN - NACHBEREITEN - ABARBEITEN | Offener Arbeitstreff während der Vorlesungszeit
Ab November im Wintersemester 2025/26!
Dein Semester ist vollgepackt mit zahlreichen Aufgaben und Herausforderungen, die du gern souverän meistern willst? Du weißt aber gar nicht, wie und wann.
Dann bleib doch nach der Uni noch ein bisschen! Schnapp dir deine Materialien und Notizen und komm zu unserem offenen Arbeitstreff! Hier kannst du dich in angenehmer Atmosphäre deinen Aufgaben widmen und dich mit anderen Studierenden austauschen.
Mitarbeiter*innen von der Schreibberatung und der Zentralen Studienberatung sind vor Ort und unterstützen dich, beim …
- Vorbereiten von Referaten
- Vor- und Nachbereiten von Seminaren, Vorlesungen und Übungen
- Recherchieren und Lesen wissenschaftlicher Literatur
- Lernen und Vorbereiten auf Prüfungen
- Schreiben von Haus- und Abschlussarbeiten
| Wann? | Ab November 2025 immer dienstags (während der Vorlesungszeit) ab 14:00 Uhr |
| Wo? | Campus Am Neuen Palais, in der Mediothek in Haus 19 (1.19.2.11) |
| Was? | 14:00 – 14:45 Uhr: Individuelle Schreibberatung | 14:00 – 18:00 Uhr: offener Arbeitstreff |
Sei dabei und gestalte deinen Studienalltag aktiv mit! Wir freuen uns auf dich und deinen Tatendrang!
Workshops zur Studienplanung
Termin: März und September 2026
Ort: Die Angaben zu den Orten entnehmen Sie bitte der unten verlinkten Seite.
Weitere Informationen
Sie stehen am Beginn Ihres Studiums und fragen sich, wie Sie die nächsten Semester am besten planen? In unseren von Studierenden durchgeführten Workshops stehen Fragen zur mittel- und langfristigen Studienplanung im Mittelpunkt.
Workshops zum Stundenplanbau
Termin: März und September 2026
Ort: Die Angaben zu den Orten entnehmen Sie bitte der unten verlinkten Seite.
Weitere Informationen
Wie aus den Informationen des Vorlesungsverzeichnisses und der fachspezifischen Ordnungen am Ende ein Stundenplan erstellt wird, ist das Thema dieser Workshops. Er wird von unseren Studierenden durchgeführt.
Workshop zur Prüfungsvorbereitung: Entspannter durch die Lern- und Prüfungsphase
Termin: 28.11.2025 | 12:00 - 16:00 Uhr
Format: Präsenzveranstaltung | Campus Am Neuen Palais
Teilnehmer:innen: max. 15
Anmeldung: eineunifueralleuuni-potsdampde
Am Ende des Semesters stehen für viele Studierende in kurzer Zeit verschiedene Prüfungen an. In Vorbereitung darauf müssen verschiedene Themenfelder erarbeitet, strukturiert und gelernt werden, damit das Wissen in der Prüfungssituation punktgenau abrufbar ist. Aber wie kann mensch das schaffen, ohne den Überblick zu verlieren und in Panik zu geraten?
Neben der Reflexion individueller Prüfungserfahrungen werden im Workshop zur Prüfungsvorbereitung die folgenden Aspekte behandelt:
- Lernmotivation und -haltung
- Ganzheitliches Lernen am Beispiel einer Meta-Lernmethode
- Prüfungsstrategien und Prüfungstraining
Die Teilnehmenden haben im Workshop die Möglichkeit, die vermittelten Inhalte und Techniken konkret an den eigenen Prüfungsthemen auszuprobieren und sich einen Überblick über den aktuellen Lernstand zu verschaffen. Bisher angewandte Lern- und Prüfungsstrategien können reflektiert und bei Bedarf erweitert werden. Die Teilnehmenden bekommen Impulse, wie sie durch zielgenaue Planung und Vorbereitung Prüfungsstress reduzieren können.
Workshop: Techniken gegen das Aufschieben
Termin: 12.02.2026 | 15:00 - 18:00 Uhr
Ort: Campus Am Neuen Palais
Teilnehmer:innen: max. 20
Anmeldung: eineunifueralleuuni-potsdampde
Was unangenehm ist, wird gern (immer wieder) vertagt. Aufschiebeverhalten kann alle Lebensbereiche betreffen und zeigt sich in einem Spektrum zwischen Angewohnheit und Arbeitsstörung: Was für einige Menschen regelmäßig „nur“ zu etwas mehr Stress vor Abgabefristen oder Prüfungsterminen führt, kann sich bei anderen zu einem pathologischen Problem – Prokrastination – entwickeln. Aber: Aufschiebeverhalten ist erlernt, nicht immer dysfunktional, kann reflektiert und teilweise überwunden werden. Aus Perspektive der beraterischen Praxis möchte der Workshop mit Techniken vertraut machen, die dazu beitragen, Lern- und Arbeitsprozesse effizienter zu gestalten. Er soll außerdem einen Raum zum Erfahrungsaustausch schaffen.
Workshop zum Nein sagen – Selbstbestimmt den eigenen Weg gehen
Termin: 12.11.2025 | 13:00 - 17:00 Uhr
Format: Präsenzveranstaltung | Campus Am Neuen Palais
Teilnehmer*innen: max. 15
Anmeldung: eineunifueralleuuni-potsdampde
„Kannst du diese Woche noch zwei Schichten übernehmen?“ – „Eigentlich wollte ich ja mein Referat vorbereiten, aber …“
„Dir macht es doch sicher nichts aus, wenn du ...?“
Kommen Ihnen solche Situationen bei der Arbeit, im Studium oder in sozialen Beziehungen bekannt vor? Fühlen Sie sich häufig von den Anforderungen/Aufträgen/Erwartungen anderer überrumpelt? Möchten Sie üben, Ihre Grenzen wahrzunehmen und zu kommunizieren?
In unserem praxisorientierten Workshop beschäftigen wir uns damit, wie es gelingen kann, sich von den Erwartungen anderer abzugrenzen und stärker auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Gemeinsam erproben wir, selbstbewusst "Nein" zu sagen und dennoch im respektvollen Kontakt mit dem Gegenüber zu bleiben.
Das erwartet Sie:
- Persönliche Einblicke und Reflexion: Erfahren Sie, in welchen Bereichen es Ihnen leichter oder schwerer fällt, die eigenen Grenzen zu setzen, und warum.
- Theoretischer Input: In kurzen Inputs beschäftigen wir uns mit Grundbedürfnissen und Glaubenssätzen und wie Sie diese nutzen können, um zu mehr Klarheit und Selbstbestimmung zu gelangen.
- Praxisnahe Übungen: Üben Sie in einem geschützten Setting, selbstbewusst „Nein“ zu sagen und konstruktiv ihre Wünsche zu äußern.
- Austausch mit Gleichgesinnten: Tauschen Sie sich mit anderen Teilnehmenden zu Erfahrungen und Herausforderungen aus.
- Praktische Strategien zur Abgrenzung: Erhalten Sie Tipps und Tricks, wie Sie sich zwischen Studium, Arbeit und Freizeit abgrenzen und auf sich konzentrieren können.
Bauchgefühl, Statistik oder: Wie entscheide ich mich und wenn ja, wofür? Workshop zur Entscheidungskompetenz
Termin: 04.02.2026 | 15:00 - 18:00 Uhr
Ort: Campus Am Neuen Palais, Haus 8, Raum 0.58
Anmeldung unter: lucas.mielkeuuni-potsdampde
Entscheidungen sind allgegenwärtig und müssen jeden Tag aufs Neue getroffen werden – im Studium und anderen Lebensbereichen. Entscheidungen begleiten uns von der Wahl des Studiengangs über das Wahlpflichtmodul bis hin zum Essen in der Mensa: Welches Fach interessiert mich wirklich? Soll ich meinen Studiengang wechseln? Welche Schwerpunkte wähle ich im Studium aus? Wofür interessiere ich mich eigentlich? Welches ist überhaupt die ‚richtige‘ Entscheidung?
Doch manchmal werden Entscheidungen zum Problem – hier setzt das Workshopformat der ZSB an: Ausgehend von einer Analyse des Entscheidungsprozesses sollen Kenntnisse und Methoden vermittelt werden, die diesen Prozess erleichtern und mit gängigen Mythen aufräumen. Im Mittelpunkt stehen dabei die Betrachtung der eigenen Biographie und individueller Ressourcen sowie der Austausch mit Kommiliton*innen.
Die Studienberatung hat ein Workbook zum Thema „Entscheiden“ entwickelt, mit dem im Workshop gearbeitet wird. Das Workbook beinhaltet einen Input-Teil zur Theorie von Entscheidungs-findungen, einen praktischen Teil mit Beispielfällen und einen gestalteten „Journaling-Teil“, den die Teilnehmenden auch über den Workshop hinaus für ihre persönliche Weiterentwicklung wie eine Art Tagebuch nutzen können.
Gesund Studieren - Psychisch Fit Studieren: Angst & Depression
Forum: Angst
Termin: 19.11.2025, 18:00 - 20:00 Uhr
Ort: Online via Zoom
Anmeldung
Forum: Depression
Termin: 15.12.2025, 18:00 - 20:00 Uhr
Ort: Online via Zoom
Anmeldung
Wie erkenne ich Warnsignale psychischer Krisen? Wo finde ich Hilfe, wenn es mir nicht gut geht? In dieser Veranstaltung erhältst du wichtige Informationen rund um seelisches Wohlbefinden im Studium. Wir sprechen über Bewältigungsstrategien, Unterstützungsmöglichkeiten und zeigen dir, welche Beratungsangebote es direkt an deinem Studienort gibt. Du kannst Vorurteile hinterfragen, dich austauschen und erfährst, an wen du dich bei Belastung wenden kannst. Ob du erste Anzeichen besser verstehen oder einfach mehr über das Thema wissen willst – hier bist du richtig. Deine Fragen sind herzlich willkommen – wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch!
Dieses Angebot findet im Rahmen des Projektes "Feel Good Campus" - Studentisches Gesundheitsmanagement an der Uni Potsdam statt und ist deshalb nur für Studierende der Uni Potsdam, der FH Potsdam und der Filmuni zugänglich. Dieses kostenfreie Angebot wird durch die Zentrale Studienberatung der Uni Potsdam veranstaltet und durch Irsinnig Menschlich e.V. gehalten.
Mit AD(H)S durchs Studium – Vortragsreihe, Austausch und Vernetzung für Studierende und Interessierte
Mit AD(H)S durchs Studium - Auftaktveranstaltung (hybrid)
Dies ist der Auftakt zu einer Veranstaltungsreihe der Zentralen Studienberatung und Psychologischen Beratung, die sich im Wintersemester 2025/26 dem Thema „Mit ADHS durchs Studium“ widmet.
Das Angebot richtet sich an Studierende mit AD(H)S und Verdacht auf AD(H)S sowie Interessierte der Uni Potsdam und anderer Hochschulen. In der ersten Veranstaltung stellen wir zunächst Inhalt und Angebote des Projektes vor, um dann mit einem Impulsvortrag in das Symptombild sowie Diagnostik und Behandlung von ADHS einzuführen. Im Anschluss werden wir näher auf Unterstützungsmöglichkeiten an der Universität Potsdam eingehen. Zuletzt möchten wir Ihnen auch die Gelegenheit zu einem offenen Austausch und zur Vernetzung mit Kommiliton*innen geben. Wir freuen uns auf Sie!
Die Veranstaltungsreihe wird organisiert vom Team des ESF-geförderten Projekts MAdS - Mit ADHS durchs Studium. Weitere Informationen finden Sie hier.
Gehalten von: Sophia Simonis, Dr. Lucas Mielke (Psychologische Beratung & Zentrale Studienberatung | MAdS-Projekt)
Termin: Dienstag, 21.10.2025, 16:00 – 18:00 Uhr
Ort: Neues Palais, Haus 8, Raum 0.58 und digital
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich
Link zur digitalen Teilnahme: wird am Tag der Veranstaltung hier veröffentlicht
Über besondere Bedarfe können Sie uns vorab informieren: beratung-adhsuuni-potsdampde
Aktuelle Perspektiven zu AD(H)S im Studium (Behandlung, Diagnostik, Ursachen, Abgrenzung, Nachteilsausgleiche) (Onlinevortrag)
AD(H)S zählt zu den häufigsten entwicklungsbedingten Störungen im Kindes-, Jugend- und Erwachsenenalter. Doch trotz ihrer weiten Verbreitung bestehen nach wie vor viele Unsicherheiten rund um die Diagnose, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.
In diesem Online-Vortrag erhalten Sie im ersten Teil von Prof. Dr. Timo Hennig (Lehrstuhl für inklusionspädagogische Psychologie an der Universität Potsdam) einen Überblick über den aktuellen Stand der Wissenschaft zu AD(H)S. Behandelt werden unter anderem:
- Erkenntnisse zu Grundlagen und Verlauf
- Diagnostische Kriterien und Herausforderungen in verschiedenen Altersgruppen
- Abgrenzung zu anderen psychischen Störungsbildern
- Evidenzbasierte Therapieansätze
Im zweiten Teil erläutert Robert Meile (Beauftragter für Studierende mit Behinderungen / chronischen Erkrankungen an der Universität Potsdam) die Möglichkeit der Beantragung von Nachteisausgleichen für Studierende mit AD(H)S an der Universität Potsdam.
Gehalten von: Prof. Dr. Timo Hennig (Lehrstuhl für inklusionspädagogische Psychologie) & Robert Meile (Zentrale Studienberatung)
Termin: Montag, 03.11.2025, 15:30 – 17:00 Uhr
Ort: online
Anmeldung: barrierefreiuuni-potsdampde (der Link zur Veranstaltung wird nach Anmeldung versandt)
Über besondere Bedarfe können Sie uns vorab informieren: beratung-adhsuuni-potsdampde
AD(H)S und Prokrastination (hybrid)
Das Studium ist ein Lebensabschnitt, der uns mit hohen Anforderungen an die Selbstorganisation, komplexen Aufgaben, Bewährungssituationen und neuen Beziehungskonstellationen konfrontiert. Aufschiebeverhalten ist unter diesen Bedingungen eine häufige Reaktion und kann zu einer großen Belastung (Prokrastination) werden – insbesondere im Zusammenhang mit AD(H)S.
Im interaktiven Vortrag werden zunächst Formen, Ursachen und Funktionen des Aufschiebeverhaltens thematisiert. Dabei werden sowohl strukturelle als auch individuelle Faktoren berücksichtigt. Auf diese Weise soll ein Reflexionsprozess angeregt werden, der den Teilnehmer*innen ermöglicht, eigene dysfunktionale Dynamiken zu erkennen. Darüber hinaus werden konkrete Techniken zur selbstbestimmten Gestaltung von Lern- und Arbeitsprozessen vermittelt.
Gehalten von: Dr. Lucas Mielke (Zentrale Studienberatung | MAdS-Projekt)
Termin: Donnerstag, 06.11.2025, 16:00 – 18:00 Uhr
Ort: Neues Palais, Haus 9, Raum 2.13
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich
Link zur digitalen Teilnahme: wird am Tag der Veranstaltung hier veröffentlicht
Über besondere Bedarfe können Sie uns vorab informieren: beratung-adhsuuni-potsdampde
AD(H)S und Konsumverhalten (hybrid)
„Und dann merkt man: Alles angefangen, nichts aufgehört.“ Bist Du ständig im Hyperfokus und im Kampf gegen Deine innere Unruhe? Dir erscheinen Substanzen und die Flucht in virtuelle Welten als willkommene (kurzfristige) Lösung? Dann komm zum Vortrag der AWO Suchtberatungsstelle Potsdam, denn Menschen mit einer AD(H)S-Problematik weisen nicht selten auch problematische und riskante Konsum- und Verhaltensweisen auf und wenden sich an uns. Im Vortrag wollen wir Zusammenhänge klären und alternative Lösungswege aufzeigen. Offen, herzlich und diskret.
Gehalten von: Daniel Zeis (AWO Ambulante Beratungs- und Behandlungsstelle Potsdam)
Termin: Donnerstag, 20.11.2025, 11:00 – 12:00 Uhr
Ort: Neues Palais, Haus 8, Raum 0.58 und online
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich
Link zur digitalen Teilnahme: wird am Tag der Veranstaltung hier veröffentlicht
Über besondere Bedarfe können Sie uns vorab informieren: beratung-adhsuuni-potsdampde
AD(H)S und Selbstwert: Von Selbstkritik zu Selbstakzeptanz (hybrid)
Dieser interaktive Vortrag widmet sich der komplexen Beziehung zwischen ADHS und Selbstwertgefühl und zeigt Wege zu einem stärkeren, authentischen Selbstbild auf.
Inhalte:
- Grundlagen: Wie ADHS-Symptome und gesellschaftliche Erwartungen das Selbstwertgefühl beeinflussen
- Häufige Problembereiche: Negative Gedankenmuster, Perfektionismus und der "innere Kritiker"
- Verstehen lernen: Rejection Sensitive Dysphoria und emotionale Dysregulation als ADHS-spezifische Herausforderungen
- Stärken identifizieren: ADHS-typische Fähigkeiten wie Kreativität, Hyperfokus und Problemlösungskompetenzen erkennen
- Praktische Strategien: Selbstmitgefühl entwickeln, realistische Ziele setzen und Erfolge würdigen
- Alltagstools: Achtsamkeitsübungen, Selbstreflexion und der Umgang mit Rückschlägen
Der Vortrag kombiniert psychoedukative Inhalte mit praktischen Übungen für einen wertschätzenden und realistischen Umgang mit sich selbst.
Gehalten von: Ninja Kattenbeck (Psychologische Psychotherapeutin)
Termin: Freitag, 05.12.2025, 10:00 – 12:00 Uhr
Ort: Neues Palais, Haus 8, Raum 0.64 und online
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich
Link zur digitalen Teilnahme: wird am Tag der Veranstaltung hier veröffentlicht
Über besondere Bedarfe können Sie uns vorab informieren: beratung-adhsuuni-potsdampde
AD(H)S und Beziehungsgestaltung: Herausforderungen verstehen, Stärken nutzen (hybrid)
Dieser interaktive Vortrag beleuchtet, wie sich ADHS auf zwischenmenschliche Beziehungen auswirkt – sowohl in romantischen Partnerschaften als auch in Freundschaften, Familien- und Studienbeziehungen.
Inhalte:
- Grundlagen: Wie ADHS-Symptome (Aufmerksamkeit, Impulsivität, Hyperaktivität) Beziehungsdynamiken beeinflussen
- Häufige Herausforderungen: Kommunikationsmuster, Missverständnisse und emotionale Regulation in Beziehungen
- Stärken erkennen: ADHS-typische Eigenschaften wie Kreativität, Spontaneität und Empathie als Beziehungsressourcen
- Praktische Strategien: Kommunikationstechniken, Strukturierungshilfen und Konfliktlösung
- Selbstfürsorge und Grenzen: Umgang mit Überforderung und Rejection Sensitive Dysphoria
Der Vortrag vermittelt sowohl wissenschaftlich fundiertes Wissen als auch alltagstaugliche Ansätze für ein besseres Verständnis und gelingende Beziehungen.
Gehalten von: Wega Herbstreit (Psychologische Psychotherapeutin)
Termin: Freitag, 16.01.2026, 14:00 - 16:00 Uhr
Ort: Neues Palais, Haus 8, Raum 0.58 und online
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich
Link zur digitalen Teilnahme: wird am Tag der Veranstaltung hier veröffentlicht
Über besondere Bedarfe können Sie uns vorab informieren: beratung-adhsuuni-potsdampde
Berufsorientierung und Karriere in der Wissenschaft mit AD(H)S
Wo sehe ich mich in Zukunft? Passe ich in die Arbeitswelt? Wie finde ich, was zu mir passt? Traue ich mir eine Promotion zu? Ist eine wissenschaftliche Karriere etwas für mich?
Der Berufseinstieg oder eine Entscheidung für eine Karriere in der Wissenschaft kann für Studierende mit AD(H)S eine besondere Herausforderung darstellen. Im Rahmen der Veranstaltung informieren Corinna Gödel vom Career Service und Nadja Schubert von der Potsdam Graduate School über Möglichkeiten der Berufsorientierung und Karrierewege in der Wissenschaft und zeigen auf, wie eine Beratung bei ihnen hilfreich sein kann, um sich gut zu orientieren und fundierte Entscheidungen zu treffen.
Gehalten von: Corinna Gödel (Career Service), Nadja Schubert (Potsdam Graduate School)
Termin: Dienstag, 27.01.2026, 14:00 – 16:00 Uhr
Ort: Neues Palais, Haus 8, Raum 0.58 und online
Anmeldung: Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich
Link zur digitalen Teilnahme: wird am Tag der Veranstaltung hier veröffentlicht
Über besondere Bedarfe können Sie uns vorab informieren: beratung-adhsuuni-potsdampde
Angebote für Lehrende
Workshop: Einführung in die inklusive Lehre
Termin: 19.03.2026 | 14:00 -18:00 Uhr
Ort: Präsenzveranstaltung
Weitere Informationen
Kurzworkshop: Nachteilsausgleiche umsetzen
Termin: 27.11.2025 | 14:00 -15:30 Uhr
Ort: online
Weitere Informationen
Lehrplanungscheck: Wie inklusiv ist meine Lehrveranstaltung? (im Rahmen einer individuellen Beratung)
Termin: individuelle Absprache
Ort: online
Weitere Informationen
Aus- und Fortbildungen
Ausbildungsmodul für Tutor:innen zum Thema "Studium inklusiv gestalten"
Termin: In der Regel im jeweiligen Sommersemester
Ort: Die Informationen zum Ort erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung beim Zessko.
Weitere Informationen
Das Team um die Beuftrage für Studierende mit Behinderung übernimmt im Rahmen der Zusatzzertikat-Ausbildung "Docendo Discimus" beim Zessko ein Modul zum Thema "Studium inklusiv gestalten".
Ausbildung für studentische Berater:innen
Sie können sich zum*r studentischen Berater*in ausbilden lassen, wenn Sie die neuen Erstsemesterstudierenden in ihrer Bewerbungsphase und bei den ersten Schritten an der Uni begleiten wollen. Ihr Einsatz in der Studieneingangsphase erfolgt bereits im September.
Termine für die nächste Ausbildung veröffentlichen wir an dieser Stelle. Dürchgeführt wird die Ausbildung von den Mitarbeitenden der Zentralen Studienberatung.
In der Ausbildung lernen Sie Ihre Aufgaben als zukünftige*r Berater*in kennen, frischen Ihre Kenntnisse zu Moderations- und Präsentationstechniken auf und beschäftigen sich mit den wichtigsten Eckpunkten, die beim Einstieg ins Studium zu beachten sind. Über die erfolgreiche Teilnahme an der Ausbildung erhalten Sie ein Zertifikat. Ihr Einsatz als studentische*r Berater*in wird vergütet.
Haben Sie Lust bekommen, aktiv zu werden und den Erstis den Einstieg ins Unileben zu erleichtern? Dann bewerben Sie sich doch einfach für die nächste Ausbildung!
Wegen beschränkter Teilnehmerzahl ist eine rechtzeitige Bewerbung erforderlich. Wir können nur Personen beschäftigen, die nicht bereits an der Universität Potsdam (z.B. als WHK) angestellt sind.
Wir informieren Sie zu einem späteren Zeitpunkt über das weitere Vorgehen.
Die Teilnahme an der Ausbildung beinhaltet auch die Verpflichtung zur Tätigkeit als studentische*r Berater*in.
Roberta-Basis-Schulung | Nächster Termin: August 2026
Roberta-Scout werden – Roberta Schulung für Studierende
Ausbildung zur/zum Assessor:in im tasteMINT Potenzial-Assessment-Verfahren 2026
Termine:
Theorie: 13.04.; 20.04; 27.04.; 08.05.2026
Praxis: 27.05. - 02.06.2026
Ort: Campus Am Neuen Palais
Anmeldung: mintuuni-potsdampde
Weitere Informationen
In Vorbereitung auf die tasteMINT-Woche werden auf dem Campus Am Neuen Palais wieder Assessorinnen bzw. Assessoren ausgebildet. Diese Ausbildung ermöglicht es, beim Potenzial-Assessment-Verfahren tasteMINT mitzuwirken. Sie erlernen die Techniken des systematischen Beobachtens, des Feedbacks und begleiten die jungen Frauen, um sie genderkompetent und fachgerecht für die Wahl eines Studienfaches im MINT Bereich zu motivieren.
Für den späteren Beruf, insbesondere dem Lehramt für MINT-Fächer, der freiwilligen oder beruflichen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen oder der Erwachsenenbildung ist die Schulung zur Assessorin oder zum Assessor eine sinnvolle Ergänzung, um Förderungssituationen zu erkennen und einzuordnen und so einen aktiven Beitrag zur Chancengleichheit zu leisten.
Bei Interesse könnt ihr euch kostenfrei für die Schulung anmelden.
Schulung zur Trainer:in der Studienorientierung inkl. MINT
Termin: ist in Planung
Ort: Am Neuen Palais, Haus 8, Raum 0.56
Weitere Information
DU bist noch mindestens zwei Semester an der Uni Potsdam immatrikuliert, aber nicht dort als WHK angestellt? DU bist kommunikativ? DU möchtest dein Wissen und deine Erfahrungen über dein Studium mit Schüler:innen teilen? DU hast während des Semesters Zeit, dem nachzukommen?
Dann bist DU hier genau richtig, denn das Netzwerk Studienorientierung Brandenburg sucht studentische Mitarbeiter:innen auf Honorarbasis. Deine Aufgaben bestehen darin, Workshops rund um das Thema Studium für Schüler:innen der Klassen 10 bis 13 zu geben, gelegentlich auch Campusführungen durchzuführen und Insta-Lives durchzuführen. Bei entsprechender Ausbildung kannst du auch zusätzlich unser MINT-Team unterstützen.
MINT – Schulung Studienorientierung
Termin: ist in Planung
Ort: erfahrt ihr über unsere Homepage
Weitere Information
Die Schulung ist für angehende MINT-Tutor:innen, um den Einstieg ins MINT-Team zu erleichtern. Sie bildet einerseits den Abschluss für die Schulung des Netzwerkes Studienorientierung Brandenburg. Aber auch ohne die vorhergehende Schulung seid ihr herzlich dazu eingeladen, teilzunehmen.
Digitale Angebote zum Abruf
Bachelor – und dann? Informationen zum Übergang in den Beruf oder Master
Sie haben den Bachelor bald oder schon in der Tasche? Und fragen sich, wie es weitergehen kann: Masterstudium oder lieber direkt in den Beruf einsteigen? Und wenn Masterstudium, wie bewerbe ich mich dann dafür an der Universität Potsdam? Wir bieten jedes Semester eine Informationsveranstaltung zusammen mit dem Career Service an und freuen uns auf Ihre Fragen dazu.
Hier finden Sie erste Informationen und Impulse zu folgenden Themen:
- Übergang vom Bachelor in den Master an der UP: Infos zum Übergang vom Bachelor in den Master an der UP
- Bewerbung für ein Masterstudium an der UP
- Fragen zur Berufsorientierung: Fragen zur Berufsorientierung
- Workshop zur Entscheidungskompetenz: „Bauchgefühl, Statistik oder: wie entschiede ich mich und wenn ja, wofür?“
- Workbook zur Entscheidungskompetenz als Download
Die Mitarbeiter:innen der Zentralen Studienberatung und des Career Services beraten Sie auch individuell und persönlich! Kontaktieren Sie uns vorab per E-Mail und vereinbaren Sie einen Termin mit uns:
- Orientierung und Entscheidungsfindung für ein Masterstudium: Vera Yu (Studienberatung)
- Bewerbung für ein Masterstudium (kosnekutiv): Julia Schindler (Masterbewerbung Universität Potsdam)
- Fragen zur Berufsorientierung: Corinna Gödel (Career Service)
"about: us" - Der Studi-Podcast
"about: us" - Der Studi-Podcast
Dieser Podcast ist ein studentischer Podcast der Zentralen Studienberatung. In dem Podcast wird aus studentischer Perspektive zu verschiedenen Themen rund um das Campus- und Studileben berichtet.
Study Stream – ein Livestream der Zentralen Studienberatung | Nächster Stream: 04.12.2025
Im Study Stream besprechen wir gemeinsam mit unseren Gästen verschiedene Fragen rund um das Thema „Studium“. Ihre eigenen Fragen können Sie während des Livestreams direkt im Live-Chat stellen. Die Videos der vergangenen Livestreams sind auch nach der Übertragung für all diejenigen verfügbar, die nicht live dabei sein konnten.
- Nächster Study Stream #22: Finanzierung des Studiums
Termin: 04.12.2025 | 15:00 Uhr
Bisherige Ausgaben des Study Streams:
- Study Stream #1 | Die Zentrale Studienberatung geht live! | 10.06.2021
- Study Stream #2 | Willkommen an der UP / Welcome at the UP | 01.10.2021
- Study Stream #3 | Meine Prüfungen: Rechte & Pflichten | 26.01.2022
- Study Stream #4 | Fachwechsel | 23.03.2022
- Study Stream #5 | Eine Uni für alle - Inklusiv studieren | 18.05.2022
- Study Stream #6 | Prüfungsangst, Blackout & Co. | 13.07.2022
- Study Stream #7 | Getting started – Herzlich willkommen an der Uni Potsdam | 06.10.2022
- Study Stream #8 | Fernweh? Dann: Studium oder Praktikum in Europa oder weltweit! | 07.12.2022
- Study Stream #9 | Ja, nein, vielleicht?! Entscheidungskompetenz im Studium | 13.02.2023
- Study Stream #10 | Feel good at UP! | 30.05.2023
- Study Stream #11 | Start ins Wintersemester 23/24: Herzlich willkommen an der Uni Potsdam | 02.10.2023
- Study Stream #12 | Discover the UP - Services and Faces behind the Scenes (ENG) | 25.01.2024
- Study Stream #13 | Erfolgreich studieren m. Depression: Forschung u. Perspektiven | 21.02.2024
- Study Stream #14 | Studierende engagieren sich ehrenamtlich: wie, wo und warum? | 11.04.2024
- Study Stream #15 | „How to: Bewerbung und Immatrikulation in Bachelor und Master an der UP | 13.06.2024“
- Study Stream #16 | Willkommen zum Wintersemester 2024/25 an der Uni Potsdam!
- Study Stream #17 | New at UP? Welcome at UP! (ENG) | 14.11.2024
- Study Stream #18 | Lehramt an der Uni Potsdam | 30.01.2025
- Study Stream #19 | Abschluss - und dann? Infos für die Schritte in die Zukunft! | 15.05.2025
- Study Stream #20 | Graduation - What's Next? Guidance For Your Future Steps! (ENG) | 03.07.2025
- Study Stream #21 | Das Wintersemester 2025/26 startet: Herzlich willkommen! | 29.09.2025
„Wir sind UP“ – eine Podcast-Serie der Zentralen Studienberatung
Im Podcast "Wir sind UP" stellen wir ihnen Studierende, Lehrende sowie Verwaltungsmitarbeiter:innen der Universität Potsdam vor. Es handelt sich um Personen mit und ohne Behinderung. Von ihnen wollen wir wissen: wie inklusiv ist die Universität Potsdam als Studienort, aber auch als Arbeitgeberin?
„Morgens halb zehn an der Uni Potsdam“ – eine Interviewreihe der Zentralen Studienberatung
„Morgens halb zehn an der Uni Potsdam“
In unserer Interviewreihe stellen wir Menschen aus der Universität Potsdam vor. Sie berichten von ihrer Arbeit und geben spannende Einblicke in die verschiedenen Bereiche der Universität.
Podiumsgespräch: "Alte (Erst-)Semester erzählen"
Podiumsgespräch: "Alte (Erst-)Semester erzählen"
Alle Studierenden hatten es oder werden es haben, jede*r verbindet etwas damit: das erste Semester. So gleichmachend wie es daherkommt, ist es aber nicht. Die Erfahrungen im Zusammenspiel von universitärem und privatem Umfeld und mit der eigenen Persönlichkeit sind ganz unterschiedlich, wobei die Corona-Pandemie eine besonders deutliche Zäsur ausmacht. Wie es ist, ein erstes Semester in Präsenz oder im Digitalen zu erleben und welche Herausforderungen jeweils zu meistern sind, diskutieren Pilar González Guevara (Ersti im WiSe 19/20, Wirtschaftsinformatik) und Hannes Lang (Ersti im WiSe 20/21, Englisch & Chemie, Lehramt für Sek I & II).