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The researchers are particularly interested in everyday stress. Photo: AdobeStock_141210590

Stress Be Gone! – A psychological study investigates how self-compassion and mindfulness helps processing stressful situations.

Once again I haven’t managed what I had planned to do. Others can do it, but not me. — Many people know such depressing thoughts. To deal with them, self-compassion and mindfulness can help. Researchers of the University of...
03. Jul 2019
Once again I haven’t managed what I had planned to do. Others can do it, but not me. — Many people know such depressing thoughts. To deal with them, self-compassion and mindfulness can help. Researchers of the more ...
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