Person auf Laufband
Foto: Karla Fritze

Sport und Bewegung 

Ob Gesundheitskurse oder Wettkampf-, Trend- und Freizeitsport, das Zentrum für Hochschulsport (ZfH) bietet ein vielfältiges Programm.

Dabei hat das ZfH Angebote speziell für Beschäftigte der Universität entwickelt. Von Yoga, Fitness über Zumba - Hier ist für jede und jeden etwas dabei! Auch für die Jüngsten und ihre Familien wird etwas geboten (z.B. Yoga für Kinder, Babyschwimmen, FamFit).

Sie brauchen eine kurze aktive Pause im Arbeitsalltag?
Dann ist der Pausenexpress, bei dem Sie direkt im Büro für 15 Minuten ein individuelles Trainingsprogramm geboten bekommen, das richtige für Sie. Die Besonderheit daran? Nicht nur die kompetente Anleitung durch Sportstudierende, die auf die individuellen Wünsche der Beschäftigten eingehen, überzeugt, auch das Anrechnen der 15 Minuten als Arbeitszeit ist ein Plus.

 

Person auf Laufband
Foto: Karla Fritze

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Haus 13
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