Workshops und Angebote
Für das Sommersemester 2023
Liebe Studierende,
ihr seid herzlich eingeladen unsere kostenfreien Angebote für das Sommersemester 2023 zu nutzen.
Ihr könnt euch auf die Themen Anti-Perfektionstraining, Calm Down: Entspannung und Yoga, Gesunde Stressbewältigung, Mental Fit, Positiv Studieren - von Anfang an, Schlaf-Booster und Sundown Yoga freuen.
Hier gehts zur Übersicht und Buchung aller Feel-Good-Kurse!
Wir freuen uns auf euch!
Studieren unter neuen Herausforderungen
Rückblickend auf den digitalen Kick-Off des Feel Good Campus möchten wir Euch an dieser Stelle einen Online-Vortrag zum Thema "Studieren unter neuen Herausforderungen" zeigen. Hier erzählt Euch Psychologin Linda Leinweber alles rund um den Umgang mit Stress in Zeiten der Pandemie:
- Wie entsteht Stress und welche Faktoren stecken dahinter?
- Wie erkenne ich Frühsignale und ordne diese richtig ein?
- Welche Tricks kann ich im Alltag einbauen, um mehr auf mich zu achten?
- Was kann ich für mich tun, um produktiv und mental stark zu bleiben?
- Wie kann ich mich beim Lernen organisieren, falls es einfach zu viel wird?