Meditation - Ein Allheilmittel für jeden Menschen?
Achtsamkeit und Meditation werden uns von allen Seiten als Allheilmittel präsentiert. Gleichzeitig gibt es jedoch viele Menschen, die trotz bester Absicht Meditieren zu lernen, nicht länger als 5 Minuten ruhig auf einem Meditationskissen sitzen können. Oder die, obwohl sie bereits seit Jahren meditieren, weiterhin mit ihrem Gedankenkarussell, selbstschädigenden Verhaltensweisen oder Depressionen kämpfen.
Der Schlüssel zum Verständnis, warum Achtsamkeitspraktiken für viele Menschen (noch) nicht funktionieren, liegt in der Rolle unseres autonomen Nervensystems für unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie lernen können, still zu werden.
Anmeldung
Ja , bis zum 24.02.2023
Veranstaltungsart
Informationsveranstaltung
Sachgebiet
Gesundheitsmanagement
Universitäts-/ Fachbereich
Kooperierende außeruniversitäre Einrichtungen
Weitere Informationen
Termin
Beginn
28.02.2023, 16:00 Uhr
Ende
28.02.2023, 17:30 Uhr
Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über die Website des Potsdam Science Park.
Veranstalter
Standortmanagement Golm GmbH
Ort
Kontakt
Standortmanagement Golm GmbH Tina Stavemann
Am Mühlenberg 11
14476 Potsdam
Am Mühlenberg 11
14476 Potsdam
Telefon: 0331 237351145