Potsdam Graduate School: Stärken nutzen – Als Introvertierte*r in der Wissenschaft überzeugen

Der Workshop richtet sich an Wissenschaftlerinnen, die sich in der oftmals lauten akademischen Umgebung nicht immer wohlfühlen. Etwa, wenn es darum geht, eigene Erfolge zu präsentieren oder Thesen vor einer Fachöffentlichkeit zu verteidigen. Solche Situationen können besonders für introvertierte Persönlichkeiten herausfordernd sein, die sich nach Konferenzen oder Lehrveranstaltungen oft erschöpft fühlen und denen Small Talk und Netzwerken schwerfallen.

In diesem Workshop erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Persönlichkeit zu reflektieren, insbesondere im Hinblick auf ihre intro- und extrovertierten Anteile. Ziel ist es, die individuellen Bedürfnisse zu erkennen und die eigenen Stärken als introvertierte Person bewusst zu machen. Die Teilnehmenden lernen, wie sie diese Stärken in der Wissenschaft gewinnbringend einsetzen können und entwickeln Strategien, um in fordernden Situationen souverän zu agieren.

Der Workshop bietet einen sicheren Raum zur Selbstreflexion, begleitet von Hintergrundinformationen und praktischen Strategien für den Alltag. In einer kleinen Gruppe wird jeder Person Raum und Vertrauen gegeben, um sich offen auszutauschen. Die Teilnehmenden erhalten Impulse, um schrittweise ihre Komfortzone zu erweitern und beruflich mit extrovertierten Kolleg*innen Schritt zu halten, jedoch auf eine Weise, die ihrer Persönlichkeitsstruktur entspricht. Auf diese Weise können sie lernen, als introvertierte Persönlichkeit nicht nur im privaten, sondern auch im beruflichen Umfeld erfolgreich zu sein.