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Selbstwert-Workshop: Lernen mich selbst zu mögen

Was ist mein Selbst wert? Dieser Tagesworkshop bietet eine Gelegenheit, sich ganz intensiv über Psychoedukation und Selbsterfahrung mit dem Thema Selbstwert auseinanderzusetzen und Methoden kennenzulernen, Selbstwertprobleme eigenständig in den Griff zu bekommen. In interaktiven Übungen lernen Studierende Strategien der Selbstbeobachtung als Grundlage der Ressourcenaktivierung, kognitive Strategien zur positiven Selbstbewertung und emotionsfokussierte Ansätze kennen, sich bedürfnisorientiert und mitfühlend mögen zu lernen. Ohne Scham, selbstbewusst zu einer positiven Selbstbewertung!

Hinweise:

  • Der Workshop wird in Kooperation mit der Zentralen Studienberatung der Universität Potsdam veranstaltet. Referentin ist Psychotherapeutin Ninja Kattenbeck.
  • Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung
  • Der Workshop findet in Präsenz statt.
  • Bei der Buchung bitte unbedingt eine gültige Mailadresse angeben.
  • Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, bitten wir um schriftliche Absage um anderen Interessierten den Zugang zum Seminar zu ermöglichen.
  • Das Angebot umfasst jeweils einen Termin.

Gehalten von

M.Sc. Ninja Kattenbeck, Psychologische Psychotherapeutin (VT)

Anmeldung

Ja

Veranstaltungsart

Workshop

Sachgebiet

Psychologie

Universitäts-/ Fachbereich

Zentrale Universitätseinrichtungen

Termin

Beginn
08.12.2023, 10:00 Uhr
Ende
08.12.2023, 14:30 Uhr

Veranstalter

Psychologische Beratungsstelle in Kooperation mit der Zentralen Studienberatung der Universität Potsdam

Ort

Universität Potsdam, Campus I - Am Neuen Palais, Haus 8
Am Neuen Palais 10
14469 Potsdam
Lageplan

Kontakt

Birgit Klöhn
Am Neuen Palais 10
14469 Potsdam

Telefon: 0331 977-1830