Selbstwert-Workshop: Lernen mich selbst zu mögen
Was ist mein Selbst wert? Dieser Tagesworkshop bietet eine Gelegenheit, sich ganz intensiv über Psychoedukation und Selbsterfahrung mit dem Thema Selbstwert auseinanderzusetzen und Methoden kennenzulernen, Selbstwertprobleme eigenständig in den Griff zu bekommen. In interaktiven Übungen lernen Studierende Strategien der Selbstbeobachtung als Grundlage der Ressourcenaktivierung, kognitive Strategien zur positiven Selbstbewertung und emotionsfokussierte Ansätze kennen, sich bedürfnisorientiert und mitfühlend mögen zu lernen. Ohne Scham, selbstbewusst zu einer positiven Selbstbewertung!
Hinweise:
- Der Workshop wird in Kooperation mit der Zentralen Studienberatung der Universität Potsdam veranstaltet. Referentin ist Psychotherapeutin Ninja Kattenbeck.
- Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung
- Der Workshop findet in Präsenz statt.
- Bei der Buchung bitte unbedingt eine gültige Mailadresse angeben.
- Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, bitten wir um schriftliche Absage um anderen Interessierten den Zugang zum Seminar zu ermöglichen.
- Das Angebot umfasst jeweils einen Termin.
Gehalten von
M.Sc. Ninja Kattenbeck, Psychologische Psychotherapeutin (VT)
Anmeldung
Ja
Veranstaltungsart
Workshop
Sachgebiet
Psychologie
Universitäts-/ Fachbereich
Zentrale Universitätseinrichtungen
Veranstalter
Psychologische Beratungsstelle in Kooperation mit der Zentralen Studienberatung der Universität Potsdam
Ort
Kontakt
Birgit Klöhn
Am Neuen Palais 10
14469 Potsdam
Am Neuen Palais 10
14469 Potsdam
Telefon: 0331 977-1830