Jetzt anmelden: Der digitale Pausenexpress-Adventskalender

Adventskalender Pausenexpress
Foto : Zentrum für Hochschulsport

Mit Bewegung durch den Advent

Um die Vorweihnachtszeit bewegt und aktiv zu nutzen, hat sich der Hochschulsport der Universität Potsdam etwas ganz besonderes für die Beschäftigten der Universität Potsdam einfallen lassen: 24 kleine Bewegungseinheiten in denen Mobilisations-, Kräftigungs- oder Entspannungsübungen täglich in einer digitalen (weihnachtlichen) Kurzeinheit vermittelt werden. Jeden Morgen darf ein neues Türchen geöffnet werden. Wann Sie dieses Türchen öffnen, entscheiden Sie ganz persönlich nach Ihrem individuellen Arbeitsplan.

Gönnen Sie sich eine Mini-Auszeit und buchen Sie unseren digitalen Pausenexpress-Adventskalender.

Dieses Angebot ist für alle Beschäftigten der Universität Potsdam kostenlos!

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Veröffentlicht

Online-Redaktion

Steuerkreis Gesundheit