Rückengesundheit am Arbeitsplatz
Langes Sitzen ist häufig Ausgangspunkt für Bewegungseinschränkungen, Fehlhaltungen und Rückenschmerzen. Mit diesem Workshop möchten wir Sie unterstützen, Ihren Körper wieder wahrzunehmen und ggf. ungünstige Haltungsmuster selbst einzuschätzen. Fr. Forderer wird Ihnen dazu Hintergrundwissen sowie Übungen zur Aufspannung der Wirbelsäule an die Hand geben. Denn bereits kleine Veränderungen im (Büro-) Alltag können große Auswirkungen haben.
Dieser Workshop steht allen Mitarbeiter*innen / Student*innen im Potsdam Science Park in Golm zur Verfügung. Dieses Angebot wird in Absprache mit dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement der Universität Potsdam hier vorgestellt: https://www.uni-potsdam.de/de/gesundheitsmanagement/
Speaker
Dana Forderer, Physiotherapeutin und Cantienica®-Trainerin
Registration and Costs
Yes , Register until 07.06.2021
Event Type
Informationsveranstaltung
Subject Field
Gesundheitsmanagement
Faculty
Kooperierende außeruniversitäre Einrichtungen
Date
Begin
07.06.2021, 16:00
End
07.06.2021, 17:30
Eine Anmeldung erfolgt ausschließlich über diesen Link: https://events.potsdam-sciencepark.de/de/events/30d4ccc8-7568-43f2-b3ca-1765af8a83d6
Organizer
Standortmanagement Golm GmbH, Am Mühlenberg 11, 14476 Potsdam
Location
Contact
Tina Stavemann
Am Mühlenberg, 11
14476 Potsdam
Am Mühlenberg, 11
14476 Potsdam
Phone: 0331 237351145