Resilienz - die Kunst der Widerstandskraft für ein gelingendes Leben

Liebe Studierende, Liebe Lehrende, Liebe Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen,

Resilienz ist das Zauberwort unserer Zeit. Die besondere Fähigkeit des Menschen, Krisen und schwierige Lebensverhältnisse zu bewältigen und aus dieser Bewältigung gestärkt wieder ins Leben zu treten, ist in unserer von psychischen Belastungen geprägten Lebenswelt gefragter denn je.

Der Vortrag gibt einen Überblick über die Geschichte der Resilienzforschung, schildert die aktuellen Entwicklungen, die immer mehr das Gehirn als Resilienz-Organ in den Fokus nehmen, und zeigt Möglichkeiten der individuellen Resilienzförderung auf. Zudem wird das Resilienzkonzept kritisch hinterfragt (Chancen und Risiken) und auch die Resilienzförderung auf gesellschaftlicher Ebene beleuchtet. Denn Resilienz ist nicht nur ein individuelles, sondern ein gesamtgesellschaftliches Thema.

Dr. Donya Gilan und Dr. Isabella Helmreich sind psychologische Psychotherapeutinnen und leiten gemeinsam den Bereich „Resilienz und Gesellschaft“ des Leibniz-Instituts für Resilienzforschung in Mainz. Dr. Omar Hahad ist Stressforscher am Zentrum für Kardiologie der Universitätsmedizin Mainz.

Anmeldung: https://uni-potsdam.zoom.us/meeting/register/u5wufuusrT8tGdYLEWebfsCEQn6HknfUgdYq

Die Teilnahme ist für alle Universitätsangehörigen kostenfrei.